「体からのSOS」と聞いて、何をイメージするでしょうか?
健康診断の再検査通知もあるかもしれませんが、実は、私たちが日々感じている小さな不調も、体からのSOSサインです。
- 冷え
- 頭痛
- めまい
- だるさ
- 生理不順
- 便秘
- 食欲不振
たとえばこのように、日常のなかで ”ちょっとした疲れ” と見過ごしてしまいがちな症状も、体が発信しているSOSサイン。
こうしたSOSが出ていたら、まず取り組むべきは、「食事」「睡眠」「運動」など、生活習慣の見直しです。
生活習慣を整えると不調の原因が減り、身体が本来の働きを取り戻します。しかし健康的な食生活にも、十分な睡眠や運動習慣にも、時間が必要ですよね。
忙しい現代人にとっては「頭では分かってるけど、時間がなくて……」というのも、正直な気持ちではないでしょうか。
そんな方にこそ役立つのが、「子宮整え足つぼ」なんです。
子宮整え足つぼについて
mebukiは、子宮を整える女性の不調サポート足つぼサロンです。
「なぜ、子宮?」「普通の足つぼと違うの?」と思われるかもしれませんね。
女性と子宮のつながりについて、そして足つぼが効果的である仕組みを解説します。
子宮は毒素が集まりやすい場所
子宮には、体の毒素が集まってくると言われています。
毒素には添加物のほか、柔軟剤やシャンプーに含まれる合成界面活性剤などが皮膚から吸収される経皮毒もあります。
日常生活で溜まっていく子宮の毒素を、私たちは毎月の生理を通じて、デトックスしているのです。
生理中には、毒素だけではなく、油分や糖分など、体内にある余分なものも経血と一緒に排出していきます。
そんなありがたい生理ですが、日ごろから「子宮に毒素を溜めない習慣」が作れたら、体はもっと楽になりますよね。
毒素だけではなく、ストレスなど負の感情もまた、子宮に溜まると言われます。生理前後につらい心の不調を抱えてしまうのも、このためなんです。
だからこそ、当サロンでは足つぼを通じ、ストレスの根本にアプローチしつつ、子宮を浄化するように癒し、毒素を排出しております。
足裏は、内臓の神経を操れる場所
足裏と内臓は、無数の神経でつながっています。そして内臓は、神経で動いているものです。
無数の神経にアクセスできる足裏に刺激を与え、内臓から元気にしていく健康法が、足つぼということ!
足裏は体のコントローラーとなり、子宮も、卵巣も、脳や甲状腺、大腸など、あらゆる内臓を操ることができる場所です。
「5ヶ月ぶりに普通の生理がきた」
「子宮筋腫の成長が止まり、手術をしなくて済んだ」
「鎮痛剤を使うことがなくなった」
「心に余裕ができ、表情がおだやかになったと言われる」
このように、当サロンで足つぼを受けたお客様からは、体のさまざまなお悩みが改善されたとのお声を多くいただきます。
足つぼマッサージを始めると起こる変化
ご紹介したとおり、子宮整え足つぼにはさまざまな効果があります。しかし「具体的にどんな変化が起きるの?」というのも、気になるポイントですよね。
ここからは子宮整え足つぼに通い始めてから起きる変化をご紹介していきますので、「今の悩みにぴったり」とイメージが湧いたら、ぜひ体験してみてくださいね。
3回目を目安に変化を実感していく
初めて足つぼマッサージを受けられる方は、「痛い部分=体の悪い部分」という認識を持っていることが多いですが、厳密には痛い部分ではなく、硬くなっている部分・角質がついている部分・冷たい部分などが、体の弱っている部分とつながっています。
当サロンでは、丁寧に足の状態をチェックした上で、お客様それぞれに合ったケアで進めていきます。
力加減も含め、繊細な調整をしていくので、2~3回目には変化を実感される方がほとんどです。
理想の生理に近づける
- 毎月薬を服用するほどの痛みがある
- 生理の度に寝込んで何もできない
- 1~2時間おきにナプキンを変えないと漏れてしまう
- 1週間以上出血が続く
- 毎月、生理が来ない
この状態に1つでも当てはまったら、それは理想の生理とは言えません。「毎月あり、痛みを伴わず、3~4日で終わる」が本来あるべき生理の姿。
当サロンのお客様も、最初は上記した生理に当てはまる方がほとんどです。しかし足つぼと食事改善を継続していくことにより、徐々に理想の生理へと近づいていかれます。
私自身も、以前は痛みを伴う生理でしたが、今では痛みなく4日程で終わるようになりました。
足つぼを始めると、少しずつ変わる体に、「足裏と子宮はつながっている」を実感するようになりますよ。
自律神経が整い、睡眠の質が上がる
寝つきが悪かったり、夜中に何度も目が覚めてしまったりなど、睡眠に悩みを抱える方も少なくありませんよね。
寝るときにスマホの動画や音楽をかけて、脳の状態を睡眠モードにできず、睡眠の質が下がっていることも多いはず。
まずはそうした眠りにつく環境の改善も大切ですが、睡眠の質には自律神経が大きく関わっています。
そこで足つぼで、自律神経を整える反射区のケアをおこなうと、どんどん寝つきが良くなり、深く質の良い睡眠ができるようになります。
当サロンでも、足つぼを始めてから睡眠の質が向上し、翌朝スッキリを実感されている方がたくさんいらっしゃいます。
不妊治療のサポートにも
不妊治療のため、体質改善に取り組んでいる女性も多いですよね。当サロンでは、足つぼで体の不調を整えながら、食事改善のアドバイスもしています。
妊活で通ってくださっているお客様のなかには「グレードの高い卵子が4つも採れた」とうれしいご報告をくれた方もいらっしゃいます。
子宮や全身の臓器とつながっている足つぼは、徐々に体の不調を減らして不安を無くすことで、不妊治療のサポートにも役立てていくことができます。
また、妊活中には「便の状態を良くすること」も重要です。理想的な便が出ていれば、腸内環境が整っている証拠。
そしてその状態を保てると、血液もきれいになっていきます。当サロンで足つぼを始めた方の多くが、便の変化を実感されています。
子宮整え足つぼで腸内環境を改善することは、赤ちゃんを迎える準備になりますよ!
お子様の集中力や免疫力UPにも!
足つぼというと大人向けのイメージがあるかもしれませんが、実はお子様の発達にも良い影響があるものなんです。
お子様の場合には、サロンに通ったり反射区を考えたりするのではなく、ご自宅でお子様が心地よく感じる力加減でもみもみしてあげるだけでOK。
血流が良くなってストンと眠りに落ちてくれたり、さらに継続していくと、集中力や免疫力の向上、運動神経の発達促進など、良い影響が生まれます。
ママがサロンで子宮整え足つぼをした日には、ぜひお子様にもやってみてあげてくださいね。
体のSOSを感じたら、ケアを始めるタイミング
当サロンには、冷え・頭痛・めまい・だるさ・生理不順・便秘・食欲不振といった症状が気になっている方が多くいらしています。
子宮の病気がなかったとしても、こうした症状は未病、つまり病気の方に向っている状態。
このタイミングで丁寧にケアをしていくと、体は改善へと方向転換してくれます。病名がついてしまう前に、ぜひご相談ください。
体のSOSを感じたら、それはケアを始めるとき。当サロンでは、「食事の改善」もアドバイスさせていただいています。
内側からと外側からのケアで、不調のないからだづくりをしていきましょう。